Люди, хотя бы раз испытавшие сильную боль в спине, знают, что это проблема, которая может «приковать» к постели и сложить пополам даже самого сильного человека.
От здоровья спины во многом зависит здоровье всего организма в целом. Если боль в спине становится постоянным спутником вашей жизни, то стоит принять конкретные меры. Какие? Узнаете в этой статье.
Практические рекомендации
Первое, что вам нужно сделать, это обратиться к врачу. Это может быть невролог, квалифицированный вертебролог или терапевт.
Вам необходимо установить причину возникновения боли. Это могут быть дегенеративно-дистрофические воспалительные или прочие процессы в спине. Если болит справа, то это может быть уролитиаз, а болезненные ощущения в пояснице могут стать последствием возникновения заболеваний толстого кишечника.
В общем, гадать не стоит, чем раньше вы обратитесь к врачу и пройдёте обследование, тем лучше. Точный своевременный диагноз – ключ к эффективному лечению. Боль в спине, которая возникает по утрам или в другое время суток, может стать причиной остеохондроза. Его признаки начинают проявляться у людей, старше 30 лет.
И вас, конечно же, беспокоит вопрос, как унять эту боль? Справиться с ней вам помогут нестероидные воспалительные средства. Это могут быть мази, инъекции, капсулы, таблетки для приёма внутрь. Самыми распространёнными считаются напроксен и кеторолак. Именно к их помощи стоит прибегнуть, если боль возникла из ни откуда и не даёт разогнуться.
Если эти препараты вам не помогают, то стоит проконсультировать с врачом, чтобы тот подобрал лекарства, в зависимости от индивидуальных особенностей.
Самую сильную боль можно устранить с помощью паравертебральных блокад. Подобные мероприятия должны проводиться только врачом в медицинском учреждении.
Как не сделать хуже
Большинство людей не торопится записываться на приём к врачу, и при появлении боли обращается за советом к родственникам, друзьям и коллегам по работе. Те в свою очередь советуют «проверенные» методы, которые в некоторых случаях могут помочь, в других – нанести сокрушительный удар по здоровью всего организма. Так что, будьте осторожны.
Сейчас мы расскажем о распространённых ошибках, которые совершают люди с больной спиной. Не стоит лечиться по рекомендациям мануального терапевта.
Назначить качественное и эффективное лечение может только вертебролог и невропатолог после прохождения соответствующей диагностики. Если доверите своё лечение неквалифицированным специалистам, то это может привести к осложнениям и даже инвалидности.
Следующее. Некоторые люди настоятельно рекомендуют избавляться от болей в спине при помощи упражнений на турнике и вытягиванием. Этот метод работает не однозначно. Кому-то поможет, а кто-то с дикой болью после этого сляжет в постель.
Также ни в коем случае не используйте ортопедические изделия (фиксирующие корсеты), если вам их не прописывал врач. Не стоит увлекаться методами народной терапии и лечить спинную боль повышением употребления кальция. Самолечение в данном случае опасно.
