Всем известно, что все растения и цветы обладают особым ароматом. Учёными было сделано интересное открытие в этой области, все ароматы были разделены на три группы.
- Ароматы, которые тонизируют нервную систему,
- Ароматы, которые успокаивают нервную систему,
- Ароматы, нормализующую состояние мозга.
К примеру, лавровый лист, перец, гвоздика имеют ярко выраженный пряный аромат, кофе, ирис и смородина – жаркий. Рябина обладает терпким ароматом. Все эти растения относятся к группе тонизирующих и стимулирующих растений.
К освежающим ароматам относится перечная мята. Если Вы ищите успокаивающий аромат, то отлично подойдёт мандарин, валериан, резеда, роза, герань. Именно они обладают нежными, мягкими запахами. Сегодня большой популярностью пользуется , который за доли секунды устраняет неприятный запах дыма.
Целебные свойства запахов
Ещё в древности людей лечили запахи. К примеру, раньше многие растения носили в мешочках на шее и исцелялись ароматом. Если у вас снижена работоспособность, то для её повышения нужно нюхать розы, жасмин или лаванду. Гипнотическим эффектом обладают: ромашка, герань, мелиса и валериана. Сегодня эти масла активно применяются в медицине.
При апатии отлично помогает жасмин, розмарин, розы, лаванда и можжевельник. С помощью запахов вы можете самостоятельно регулировать своё настроение.
Даже в пределах своей комнаты вы сможете очутиться в сосновом бору, на лугу или на море. Ароматерапия сегодня это отлично средство восстановления после тяжёлого рабочего дня, для романтического ужина или поднятия настроения.
Создать яркий весенний аромат в комнате поможет одорант, который Вы сможете создать самостоятельно. Для создания такого одоранта Вам потребуется: листья земляники, чёрной смородины, рябины, (2 чайные ложки). Добавьте тополевые почки и плоды фенхеля (по 1 чайной ложке). Залейте эту смесь кипятком и дайте настояться. Подождите 6 часов и процедите. Распылите одорант по всей комнате и весеннее настроение Вам гарантировано. Купить всё необходимое для создания аромата можно в аптеке или специализированных магазинах.
Желаю Вам освоить ароматерапию и активно использовать её в повседневной жизни.
