Развод в наши дни – обычное дело и большинство из нас внимания не обращает на пары, которые разводятся. Но это нам, посторонним, все равно. А вот что делать тем, кто разводится? Как пережить развод?
Большинство тех, кто уже прошел испытание таким пренеприятнейшим фактом, считают, что самая страшная ситуация – перед разводом. Обычно становится психологически легче после того, как вы подадите заявление на развод. Трудно всегда решиться на него, а реализовать намного проще.
Советы психолога как пережить развод
Многие женщины, пережившие развод, дают советы тем, кто решился на него (или кого жизнь поставила в такие условия, когда развод – единственный и правильный выход).
- Не надо бояться. Если решили – действуйте.
- Не тратьте свои нервные клетки и драгоценное время на переживания. Пережить вы переживете, а подробных инструкций и планов вам никто не даст.
- Не нужно обижаться, даже если очень обидно. Кроме упреков и лишних страданий такая обида ничего не даст.
- Ни в коем случае не пытайтесь отомстить. Жизнь сама во всем разберется и расставит все по местам.
- Не пытайтесь «вышибать клин клином», не получится, пока не утихнет боль.
- Если у вас есть ребенок, то все заботы о нем должны поглотить вас полностью. Значит, времени на душевные терзания просто не будет.
- Полюбите себя до изнеможения! Вот люблю только себя! И балую себя, любимую. Так и переживете.
- Общайтесь чаще с друзьями и подругами. Не меньше одного раза в неделю совершайте с ними «вылазки» в кафе посидеть и поболтать. Если за время брака вы растеряли подруг, не стесняйтесь и обзвоните всех. Женская солидарность всегда придет на помощь, так что вас поймут и простят.
Многие женщины не хотят разводиться, потому что боятся финансовых проблем из-за потери зарплаты мужа (иногда очень высокой). Да и алиментов не всегда можно дождаться от бывшего супруга. Но многие из тех, кто остается без мужей, считают, что денег, наоборот, становится больше. Ведь, уходя из семьи, мужчины уносят с собой не только свои зарплаты, но и увлечения: автомобили, рыбалки, покупки дорогой техники и так далее. Если вы не знаете , то перейдя по ссылке, вы сможете точно узнать!
Некоторых женщин развод подталкивает к тому, чтобы найти работу и даже сделать карьеру. Не бойтесь, что дети останутся сиротами без отца. Если мужчина – хороший отец, он никогда не оставит ребенка и будет обязательно с ним встречаться. Только не надо заставлять бывшего мужа делать это слишком часто – у каждого из вас теперь другая жизнь и разные дороги.
Но бывает и так, что уходя из семьи, мужчины рвут отношения со всеми, и с детьми в том числе. Конечно, очень тяжело объяснить ребенку, почему папа ушел и не появляется. Никто не знает, как дальше сложится жизнь. А вдруг у вашего сына или дочери появится очень хороший отчим, который заменит им отца?
Помните о том, что начать новую жизнь можно всегда, сколько лет вам бы не было. Но обязательно (спокойно и трезво!) подумайте, по какой причине ваш брак рухнул. Оцените объективно степень вины мужа и вашей вины. И постарайтесь больше не наступать на одни и те же грабли. А еще чаще напоминайте себе, что развод – это не вселенская катастрофа, а свобода и переоценка ценностей. Так что «нос по — ветру и вперед!». Вас уже заждались новая любовь и великие дела.
