Как и любая другая диета, питьевая имеет и плюсы, и минусы, но скорее всего, в этом случае, больше отрицательного, чем положительного. Ведь наш организм привык переваривать не только жидкую пищу, но и твёрдую. А питьевая диета нам диктует другие методы и условия.
И поэтому стоит очень внимательно отнестись к такой программе избавления от лишнего веса. Если вы не страдаете ожирением, и в принципе, у вас всё в порядке, не стоит убивать свой организм настолько жёсткой программой. Можно потерять большое количество килограмм, вместе со своим здоровьем, заработать себе кучу заболеваний, и затем сорваться и снова вести привычное питание, и тогда то, что ушло — вернётся снова, и вызовет рикошет.
Если месяц просто не поесть твёрдую пищу, то возможно организм потеряет все ферменты, которые необходимы для переваривания такой пищи.
Так же такие эксперименты могут вызвать мышечную дистрофию, но если мы подумаем хорошо, то сердце- это тоже некая мышца, сразу становиться понятно, куда нас может завести такое питание…
Метаболизм мгновенно замирает, и вы начнёте поглощать очень много калорий, и при этом хорошо поправляться. Поэтому не стоит такими жёсткими мерами мучить себя, своё тело.
Недостатки питьевой диеты
Но можно сказать, что в период программы питьевой диеты вы СМИ почувствуете как начнёт очищаться ваш организм. Сначала это будет происходить бессимптомно, а затем можно будет почувствовать лёгкий дискомфорт в области ЖКТ и печени.
Ещё давным-давно в Америке учёные заметили, что жёсткие программы диет вызывают у большинства людей аутофагию – это некий синдром, когда происходит вымирание клеток головного мозга, а умирают они что бы высвободить излишнюю энергию, при этом резко увеличивается чувство голода.
Ведь наша природа устроена так, что мы привыкли пережёвывать пищу, но питьевая диета этого не предполагает. У многих такая программа может вызвать дискомфорт, хотя такая диета и не является низкокалорийной.
И естественно, существует риск того, что вы окажитесь на кухне около холодильника, поедающий любимые блюда.
Если Вы хотите привести свои волосы в порядок и обеспечить им оптимальный уход, то — отличное предложение для тех, кто заботится о своих волосах.
[youtube]H9VNOue9BcU[/youtube]
