На дворе пора фруктового изобилия и мне не терпится рассказать Вам о пользе фруктов, которые заполонили прилавки магазинов и рынков.
Начну, я, пожалуй, с моего любимого фрукта – с груши.
Этот сочный и ароматный плод не только вкусен, он содержит в себе массу целебных свойств, которые помогут предотвратить многие заболевания.
Полезные свойства груши
Этот фрукт издавна считался лекарственным средством. Сегодня современная медицина также отмечает полезные свойства груши и рекомендует кушать её в достаточном количестве.
Не смотря на то, что груша кажется слаще яблок, сахара в ней намного меньше. Этот фрукт богат органическими кислотами, клетчаткой, ферментами, витаминами С, В1, Р, РР, пектиновыми веществами, каротином и фитонцидами. Многие сорта груш содержат необходимый для организма йод.
Груша богата фолиевой кислотой, которая необходима детям, людям с проблемой малокровия и беременным женщинам. Полезные вещества в составе груши повышают защитные силы организма, оказывают противовоспалительное действие и отлично борются с депрессией.
Груша помогает человеку противостоять многим инфекциям и заболеваниям. Активные вещества груши помогают при лечении заболеваний сердца, почек, печени, сахарном диабете и др.
Сильным лекарством являются варёные груши. Они помогают избавиться от кашля.
В медицине активно используются и свежие листья растения. В своём составе они имеют антигрибковое вещество, которое помогает при грибковых заболеваниях и дерматитах. Для лечения этих заболеваний необходимо приготовить отвар или настой.
При воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей очень полезен грушевый сок. Для людей, страдающих ожирением, рекомендуется пить грушевый компот без сахара. Спелые плоды груши улучшают пищеварение и полезны при расстройстве кишечника. Кислые сорта этого фрукта способствуют укреплению желудка и печени.
Груша полезна для мужчин, потому что издавна использовалась в качестве средства для лечения простатита. В общем, груша полезна для всего. Так что смело покупайте этот фрукт и наслаждайтесь его вкусовыми и целебными свойствами.
[youtube]pJMunesrjsA[/youtube]
Спасибо, Светлана, за эту нужную статейку и видео. Думаю, что после неё будем больше есть грушу, правда в городе она денег стоит. Вот был бы домик в деревне…
Груши люблю большие, сочные и сладкие. То, что в них много полезных веществ знала, а вот, что и листики можно для лечения использовать для меня новость
я сегодня как раз ела груши!
спасибо за совет!