Период, когда женщина ждет ребенка, самый волнующий для нее. В это время она готова терпеть лишения и любые неприятности, которые связаны с этим состоянием, например, токсикоз, отказ от горячительных напитков, тошноту и прочее.
Однако она, несмотря на это они ищет способы и возможности по максимум облегчить неприятные ощущения, здесь на первое место выходит массаж. Как способ, который не требует финансовых затрат, не предусматривающий медикаментозное влияние на организм и так далее.
Кто-то говорит, что натирание тела противопоказано во время беременности. Развеим Ваши сомнения. Массаж может быть запрещен только врачом, если он наблюдает сложности во время вынашивания плода.
Причин для массажа беременных может быть масса:
- с его помощью улучшается кровообращение.
- он помогает снизить количество болевых симптомов в районе спины, также он помогает хорошо убрать напряжение в мышцах.
- предотвращает риск появления отеков в ногах.
- снимает напряжение при варикозе.
- расслабляет и успокаивает мамочку.
- предотвращает появление растяжек на теле.
- обеспечивает нагрузку на тело женщины, если не может ходить в любимый бассейн или на фитнес.
Главное, перед тем, как начать массаж для беременных. Он кардинально отличается от стандартных схем обычного массажа, беременную женщину надо массировать совершенно иначе по сравнению с обычным человеком. Все движения должны во время сеанса быть мягкими и ритмичными, никаких резких рывков или сильного давления.
Если идет натирка конечностей, то он больше похож на лимфодренажный способ, чем на обычные движения. Во время процедуры касаться живота нельзя, какими мягкими не были б движения, если надо помассировать спину, то женщина должна лежать на боку, но не на животе. Для комфортного положения тела можно использовать свернутое одеяло или подушки .
Нельзя менять врача после нескольких сеансов, т.к. каждая беременная женщина требует к себе особого привычного подхода, и первые 2-3 раза будет происходить подстройка под того, кто делает, чтобы почувствовать комфорт во время процедуры. При смене массажиста, придется опять подстраиваться и эффект будет сведен к нулю.
Стоит помнить, что профессионал может вас массировать разное время, если вы пользуетесь услугами своего мужа, то ко времени и допустимым элементам стоит подходить очень серьезно.
Лучше будет отправить его для начала на курсы, а только потом допускать до собственного тела. Обычно массаж длится в районе часа, но в зависимости от общего состояния пациентки, время можно уменьшить.
Вы также можете приобрести себе качественный , этот прибор расслабит ваши ноги так, что вы почувствуете себя младенцем!
