Большинство представительниц прекрасного пола знают, что женская красота в деталях. И красивые здоровые ухоженные ногти – важная составляющая этой красоты.
Здоровые обработанные ногти – это украшение для нежной женской руки, поэтому ваша задача – обеспечить им правильный ежедневный уход. Чтобы стать обладательницей красивых ногтей, их необходимо постоянно подпитывать и укреплять.
Именно об этих процедурах пойдёт речь в данной статье.
Практические рекомендации
Внешний вид и здоровье ваших ногтей напрямую зависят от того, что вы едите. Ломкость, тонкость, расслаивание – результат либо какой-то болезни, либо нехватки в организме витаминов и минералов.
Чтобы ногти были здоровыми, необходимо включить в свой рацион миндаль, финики, шпинат, инжир, морковный сок, сыр, творог, сметану и т.д. Эти продукты жизненно необходимы ногтям, потому что содержат большое количество йода, железа, кальция, а также витамины: А и D.
В среднем длина ногтевой пластины у человека составляет 15 мм, толщина 0,5 мм на руках и около 1 мм на ногах. Ногти растут всегда. За сутки их длина увеличивается примерно на 0,1 мм. На скорость роста ногтей влияют многие факторы окружающей среды, а также индивидуальные особенности организма.
Как правило, быстрее всего ногти растут у детей. Ногтевая пластина активнее прибавляется в длине утром и днём. Летом ногти растут гораздо быстрее, чем в холодное время года.
Молочно-белые пятна на ногтевой пластине свидетельствуют о заболеваниях печени или травмах ногтей. Белые же пятна представляют собой скопившиеся несозревшие клетки.
Если ногти слоятся и ломаются, то это, прежде всего, результат неправильного ухода. Так, ножницы сильно травмируют ногти. Если вам необходимо их коротко подстричь, то воспользуйтесь, сперва, ножницами, а после чего, обработайте края пилочкой, чтобы сгладить рубцы, приводящие к расслаиванию. А если же вам нужно лишь немного укоротить ногти, то рекомендуем делать это только при помощи пилочки.
Секреты правильного ухода за ногтями
— Свои ногти необходимо содержать в чистоте. В идеале необходимо обрабатывать ноготки щёткой два раза в день. Для здорового роста им также необходим пилинг;
— Мойте руки правильно. Если ваши ногти и без того сухие, рекомендуется мыть руки не мылом, а специальным маслом, изготовленным из корок апельсина;
— Питание – важная составляющая красивых и крепких ногтей. Подберите хороший крем для рук, и каждый день, перед сном, распределяйте средство по рукам и втирайте в ногтевые пластины;
— Возьмите кисточку и нанесите ей на ногти оливковое масло, захватывая и кутикулу. Данная процедура подарит ногтям здоровый вид, ускорит рост, сделает ногти крепкими и избавит от возникновения заусенцев.
— Чтобы ногти не слоились их необходимо подпиливать минимум один раз в неделю. Старайтесь при этом двигаться пилочкой в одном направлении. Не подпиливайте мокрые ногти, потому что они очень хрупкие и уязвимые. Как нельзя расчёсывать мокрые волосы, так и нельзя подпиливать мокрые ногти.
— Откажитесь от металлических пилочек. Для здоровых ногтей необходимо выбирать варианты из стекла или пластика.
— Не красьте ногти каждый день, давайте им отдохнуть минимум 3 дня после снятия лака. Здоровые ногти красивые и без лака, а постоянная маскировка недостатков лишь ухудшает их состояние.
Всем спасибо за внимание. Желаем красивых здоровых и ухоженных ногтей каждый день.
Если вы ищите хороший , то зайдите на сайт ru.cni-corporation.com, чтобы купить всё необходимое для маникюра по выгодным ценам.
