Всем привет.
Большинство из нас любит лето за отличную возможность позагорать на пляже и насладиться морскими волнами.
Но пляжный отдых наносит сокрушительный вред здоровью волосам, если не обеспечить их должным уходом.
В этой статье мы расскажем о том, как сохранить здоровье, эластичность и увлажнённость волос даже когда на улице +30. И так, записывайте или запоминайте.
Правила ухода за волосами летом
Не стоит каждый день мыть волосы шампунем. Каким бы натуральным и мягким ни был продукт, частое мытьё шампунем сильно сушит волосы. Если вы хотите помыть голову, то делайте это без шампуня, используя травяные отвары.
Летняя косметика для волос существенно отличается от зимнего набора. Так для лета необходимо приобрести шампуни, бальзам-ополаскиватели и маски, которые глубоко питают и восстанавливают волосы. В составе летних средств по уходу за волосами должен присутствовать UV- фильтр. Сегодня продаются специальные уходовые «солнечные серии» для волос, и это, как раз то, что нужно.
Также перед покупкой средства для волос внимательно изучите состав. Хорошо, когда в нём присутствует масло жожоба, масло ши или экстракт коры дуба. Эти компоненты помогают удерживать живительную влагу в стержне волоса и коже головы. Это питательные вещества, которые подарят блеск и эластичность вашим волосам. Если волосы сильно повреждены, то рекомендуем посетить , чтобы пройти курс восстанавливающих процедур.
Во время мытья головы старайтесь наклонить голову как можно ниже. В этом случае усиливается приток крови, что особенно полезно для корней.
Ни в коем случае не стоит сушить волосы на солнце или выходить на улицу с мокрой головой. В противном случае ультрафиолетовое излучение усилится, а это очень опасно для влажных волос.
Перейдите на расчёску с редкими зубчиками, щётки имеют свойство обламывать сухие волосы. Расчёсывайте волосы, начиная с кончиков, аккуратно переходя к корням. Не выдирайте, а распутывайте пряди.
В летнее время сильнее всего страдают кончики волос, которые в первую очередь теряют живительную влагу. Стоит позаботиться и о них, приобретя специальное восстанавливающее средство для кончиков.
Если видите, что кончики ломаются и секутся, а под рукой нет специального средства, то оказать первую помощь сможет крем для рук.
Не забывайте, что на здоровье волос самым положительным образом влияет спорт. Физическая нагрузка улучшает кровообращение, доставляя питательные вещества к корню каждого волоска. Здоровые волосы быстрее восстанавливаются после лета, чем те, у которых до лета была сухость.
Для здоровья волос, особенно летом необходимо качественно улучшить свой рацион питания. Старайтесь обогатить его фруктами, овощами, а также кисломолочными продуктами. Очень важно отказаться от алкоголя, который вызывает перхоть и другие проблемы.
Морская вода также опасна для волос. Именно поэтому, если планируете мочить волосы в морской воде, то надевайте специальную шапочку для плавания. Если этот аксессуар вам не подходит, то после пляжа промойте волосы чистой водой. Главная задача – смыть соль.
Всем спасибо за внимание. Желаем, чтобы ваши волосы были здоровыми и красивыми.
