Причины и лечение боли в шее

Каждый человек, вынужденный длительное время сидеть и работать без перерыва, подвержен риску возникновения сильных болей в шее. Однако острая боль в шее может быть спровоцирована не только длительным пребыванием в не очень удобной позе.

Острая боль в шее – цервикалгия – это очень неприятное состояние, при котором малейшее движение головой может стать причиной резкого болевого приступа. Шея испытывает постоянные нагрузки и поэтому очень уязвима. Причины острой боли в шее следующие.

Травмы – сильный удар в шею может впоследствии стать причиной продолжительных, частых болевых ощущений. Защемление нерва из-за прямого давления или сжатия. При этом нерв не способен полноценно выполнять свои функции и сигнализирует об этом сильной болью.

Шейный спондилез, или дегенерация диска. Межпозвонковые диски состоят из желеподобного вещества и центрального мягкого компонента. Повреждение последнего приводит к сильной боли.

Менингит – наиболее распространенная причина болей в шее у детей. Менингит может вызываться бактериями или вирусами.

Межпозвоночные грыжи в шейном отделе – могут возникать вследствие аварий, ожирения, иногда – в пожилом возрасте. Сопровождаются болями с правой или левой стороны шеи.

Основные симптомы цервикалгии:

• головокружение – обычно свойственно людям, страдающим от артрита шеи. Артрит вызывает образование костных отростков, которые блокируют артерии, несущие кровь к головному мозгу. Ухудшение циркуляции крови и приводит к головокружению.
• головные боли, зачастую острые, локализованные у основания черепной коробки.
• боли в плече и спине.
• затрудненное глотание.
• пульсирующие боли.

При острой боли в шее следует как можно быстрее избавляться от болезненного состояния. Так, если боль связана с перенапряжением мышц, ее поможет снять хороший расслабляющий массаж. Мышечный спазм также помогут снять болеутоляющие препараты. Во время сна следует использовать специальные подушки, которые помогут поддерживать мышцы шеи в расслабленном состоянии, давая им полноценный отдых. Наконец, можно носить специальный шейный воротник, который снижает давление на шейные позвонки.

Если резкая, острая боль в шее длится свыше 2-х часов, необходимо обратиться к врачу. Врач произведет осмотр, при необходимости – МРТ или рентген, и назначит соответствующее лечение.

Шея – одна из наиболее уязвимых и чувствительных частей тела, поэтому следует быть крайне осторожным, выполняя деятельность, которая способна стать причиной травмы шеи. Своевременное лечение болей в шее обеспечит полноценную жизнь.

Сегодня я достаточно много времени провожу за компьютером. Устав от вечных болей в спине я для себя твёрдо решила делать зарядку по утрам и вечерам. Но пока я делаю это далеко не каждый день, а надо бы.