Активно начать проводить профилактику появления морщин нужно с 30 лет, но если вы вовремя не приступили к этому вопросу, не поздно начинать и в 40 лет.
Если увядающая кожа лица с пониженным салоотделением, то показано проводить солевые процедуры. Для этого берем 1 ч. ложку соли и растворяем ее в стакане воды. В этом растворе смочить ватный тампон, и слегка похлопывающими движениями прикладываем его к лицу и шее ан протяжении 3-5 минут. Также полезны всевозможные смягчающие и питательные маски. А чтобы сделать тело моложе и привлекательнее можно подобрать на , которое приблизит Ваши формы к совершенству.
Как сохранить молодость лица
Контролируем лицо. Чтобы не провоцировать появление морщин, необходимо искоренить привычку гримасничать.
Если вы в какой-то момент переутомлены и перестали контролировать лицо, то попросите своих близких, хотя бы иногда, напоминать вам о том, что необходимо избегать гримас. Также полезно зафиксировать в своей памяти такое мышечное ощущение, которое обычно бывает при разговорах и смехе без излишних гримас.
Если систематически работать над собой, то уже спустя месяц все окружающие вас люди заметят улучшение. Даже всего за 2-3 недели вполне возможно, к примеру, разгладить лоб, при этом не только избавиться от манеры его морщить, но и значительно уменьшить так называемые «плиссированные» складки на лбу.
Выйдя на улицу, в особенности весной, в самые первые солнечные деньки или при порывистом, сильном ветре и других неблагоприятных погодных условиях, прежде всего, необходимо проверить себя: а не морщите ли вы лицо? Поначалу, для подстраховки, можно держать в сумочке или кармане зеркало.
Необходимо всматриваться в лица других прохожих, в особенности женщин, — так проверять себя до того момента, пока привычка морщить лицо в непогоду совершенно исчезнет.
По 2-4 раза в течение дня необходимо не забывать проверять себя так же и во время работы. Попробуйте поставить перед собой небольшое зеркальце, которое моментально поможет расправить все морщины на лбу или просто снять напряжение со всего лица. Необходимо обязательно контролировать везде выражение своего лица и на работе и дома.
[youtube]bVe4klWSThU[/youtube]
