Сельдереевая диета

Сельдереевая диета- это диета в  стиле «моно», при которой Вам обещают, что при  соблюдении всех  строгих правил  на завтрак, обед и ужин Вы потеряете около8 кг.

Но, если рассуждать  здраво, то  можно прийти  к  выводу, что любая  диета, с помощью которой, вы  будете терять больше, чем от 2-4 % от своей  массы тела  в месяц, то можно  с  уверенность сказать, что в  организме  произойдёт сильнейший сбой, который  отразиться и на  гормональном фоне  и на  женском здоровье, в  первую очередь, и плюсом ко  всему, вернуться кг, которые  вы  так хотели  сбросить!

Для мужчин 2- 4 % от массы тела, это  может  ещё  и  не  так  страшно, это  всего лишь примерно 2 кг…,но а для  женщины от 2-х до5 кг. Только в  этом  случае ваш   организм не  сыграет злой  шутки и не включит режим «сохранения жира любой  ценой». Не  всё так  легко, как  нам  порой,  кажется! Ведь если бы можно  было похудеть, всего лишь неделю посидев,  на какой нибудь  диете, или выпить какое нибудь «супер –пупер» лекарство напрочь убивающее жир, тогда бы  люди не разрабатывали массу различных диет, способов  коррекции фигуры, не  открывались бы клиники  по  борьбе с лишним  весом. Всё это  было  бы просто не нужно! И ответ здесь,  каков? Жир и  лишний  вес сжигает не диета, а  наша  сила  воли и мера в  потреблении продуктов.

Особенности сельдееревой диеты

В первую очередь, прежде  чем экспериментировать  над  собой  диетами, подумайте для  чего вам это, каких бы результатов вы хотели  получить. Существует всего два  пути или  вы будите тренировать  свою  силу  воли или опять начнёте  себя  обманывать, мучиться и неправильно бороться  со  своей проблемой.

Сельдереевая диета, это диета  для людей  с  силой воли! Пусть она  не  самая  сбалансированная, но поверьте, вкус сельдерея вы запомните надолго, именно с хорошей стороны. Если  вы любите овощные  супы, причём натуральные, или употребляете  сам  сельдерей, то  возможно,  после  курса диеты ваши  вкусы  слегка поменяются, может  на  время, а  может  и  вообще будете покупать  сельдерей в случае необходимости, в  крайне редких  случаях…Поэтому прежде чем  начать диету, подумайте хорошо, а  смогу  ли  я? Сильна ли  моя  сила  воли?

Чтобы всегда выглядеть безупречно, необходимо постоянно следить за состоянием своих вещей, но даже самые главные помощники современных женщин — стиральные машины, иногда ломаются. Если Вам необходим быстрый и качественный ремонт стиральной машины Аристон, то обратитесь за помощью к профессионалам мастерской «РемБытТех», которые подарят вторую жизнь Вашему помощнику.

[youtube]Xu6_2JPJehc[/youtube]