Всем привет. Важность ухода за своими ногами, многие недооценивают.
Но на нездоровых и неухоженных ногах не будет смотреться ни лак, ни туфли.
Ванночки для ног можно делать во время просмотра телевизора, или даже во время переписки в интернете.
Это не будет требовать особых усилий, а результат вас гарантировано порадует.
Ванночки для ног делаются очень просто. Для этого возьмите тазик тёплой воды и опустите туда ноги. Для большей эффективности можете добавить морскую соль или эфирные масла.
Ноги нужно держать в ванночке не менее 15 минут. Затем, обработайте ноги пемзой или скрабом. Вместо скраба можно использовать кофейную гущу или крупную соль. Данную ванночку нужно делать примерно 1 раз в неделю.
Есть так же ванночки на каждый день. Если вы весь день провели на ногах и очень устали, то вам поможет ванночка с добавлением мяты или эвкалипта. На литр воду нужно добавить 4 капели эфирного масла мяты или эвкалипта.
Можно так же использовать отвар мяты или зелёный чай. После принятия ванночки ножки нужно намазать питательным или увлажняющим кремом и надеть тёплые носочки. Тогда ваши ноги мигом придут в порядок, и на следующий день от усталости не останется и следа.
Следующая ванночка отлично подойдёт для быстрого смягчения кожи ног. Для приготовления такой ванночки, в тазик с водой, нужно добавить ¼ чашки свежевыжатого сока лимона, столько же молока, 2 ст. ложки оливкового масла и щепотку корицы.
Зачем делать ванночки для ног
Ванночки для ног, полезны не только для красоты. Их можно применять и для терапии, как это делают в китайской медицине. Они способны избавить организм от токсинов и тяжёлых металлов, которые пороникают в организм через напитки, воздух и пищу. Вот одна из ванночек, которые поможет избавить организм от токсинов.
В тазик с водой, нужно добавить 1 столовую ложку ванильного экстракта, столько же жидкого мыла и мёда, а так же 2 столовые ложки масла миндаля. Такая ванночка поможет не только избавить организм от токсинов и других вредных веществ, но и от грибка. К тому же, мёд отшелушит кожу и смягчит её.
Всем спасибо за внимание. Желаю, чтобы Ваши ножки были самыми ухоженными, здоровыми и красивыми.
Для того, чтобы всегда выглядеть безупречно, необходимо безупречно пахнуть, поэтому выбирайте только хорошие , в которых представлен широкий ассортимент и достойное качество.
[youtube]9zOjymZ0d1M[/youtube]
Уважаю китайскую медицину и следую многим ее рекомендациям, но вот про такие ванночки для вывода токсинов не знала. Обязательно начну их делать, спасибо за информацию и советы!